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放飞心灵,用爱推开层层锁心的门 —— 机电工程系开展团队心理拓展活动
为加强同学之间的合作与交流,培养良好的心理素质,2018年10月23日下午,机电工程系在8教105组织开展了团队心理拓展活动。辅导员郭新宇老师为指导老师,班级心理委员、心理协会成员及学生代表30人参加了活动。
活动以团体心理辅导的方式开展,通过游戏互动的形式进行。活动开始前,由裁判人员详细的给同学们介绍了游戏规则。第一个小游戏是你画我猜,所有参加活动的同学分为三组,排在第一个的同学了解自己的题目后,立刻转身给后一名同学描述。选手们心有灵犀、配合默契,只是描述了几下,搭档就很快得出了答案。这个小游戏不仅锻炼了大家的思维反应能力和协调力更让同学们懂得了团结的重要性。
第二个小游戏是“坐地起身”,在游戏准备时间里,每位同学积极讨论,共商对策;游戏开始时,大家齐心协力,互相信任,共同完成挑战。从游戏中,让大家领悟到“团结就是力量”,同学们的脸上露出了开心的笑容。通过这个游戏使同学们认识到了每个人都是团队的一份子,离开了谁这个挑战都会失败,只有大家一起努力才能成功。
最后由郭新宇老师给同学们讲了团队合作的重要性,同学们懂得了心理健康的重要性,体会到了与同伴共同解决问题的成功与喜悦。
本次活动提高了我系同学心理健康意识,使同学们更好地进行了沟通和交流,有利于同学们树立正确的心理观和认知自己,领略自我的内心世界,涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。(机电工程系)